Zdravotně relaxační cvičení Čchi-kung13. 1. 2018
Čchi-kung - Kurz zdravotně realaxačního cvičení
Vážení a milí,
srdečně vás zvu na kurz čchi-kungu, který začíná 22. 1. 2018 v 17:00. Toto cvičení je zaměřeno na uvolnění, protažení, relaxaci fyzické a psychické složky našeho těla.
Kdy : od pondělí 22. 1. do 11. 6. 2018, v čase od 17:00 do 18:15, v termínech (2. 4; 30. 4 a 7. 5. necvičíme)
Kde : V budově ZŠ Jeremenkova- učebna hudební výchovy
Cena : 2200,-kč za kurz (120,- lekce), nebo 150,- za jednotlivou lekci
Náplň je cvičení Čchi-kungu Osm kusů brokátu, dynamická rozcvička a protažení.
Cvičení je vhodné pro každého bez rozdílu věku. Sebou volné a pohodlné oblečení, cvičit budeme na koberci. První lekce je na vyzkoušení zdarma.
Cvičení vede Mgr. Daniel Tkadlčík - učitel Tv, lektor a cvičitel tchaj-ťi a čchi-kungu. Kontakt : tel.: +420 734 333 763 e-mail: tkadlcik@centrum.cz
Ukázková hodina
Vážení a milí, srdečně vás zvu na ukázku cvičení čchi-kungu. Toto cvičení je zaměřeno na uvolnění, protažení, relaxaci jak fyzické, tak psychické složky našeho těla.
Kdy : 8. 1. 2018 - 16.00 - 17.15 hodin
Učebna Hudební výchovy, v budově ZŠ Jeremenkova.
Náplň je cvičení Čchi-kungu Osm kusů brokátu, dynamická rozcvička a protažení. Cvičení je vhodné pro každého bez rozdílu věku.
Navazující kurz
Kdy : Každé pondělí od 16:30 do 17:45
Kde : V budově ZŠ Jeremenkova - uč. hudební výchovy
Cena : 2200,-kč za kurz (120,- lekce), nebo 150,- za jednotlivou
lekci
Cvičení vede Mgr. Daniel Tkadlčík - učitel Tv, lektor a cvičitel tchaj-ťi a čchi-kungu.
Kontakt : tel.: +420 734 333 763 e-mail: tkadlcik@centrum.cz